如何做蜂蜜按摩腹部和大腿减肥

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如何做蜂蜜按摩腹部和大腿减肥
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视频: 如何做蜂蜜按摩腹部和大腿减肥

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视频: 縮小腹部的15分鐘腹部按摩 2023, 可能
Anonim

在家中进行蜂蜜按摩丝毫不逊色于沙龙程序。它可以让您排除体内的毒素和毒素,改善血液流向细胞,分解脂肪层并减少橘皮组织的出现。经过几次手术后,您不仅会感觉更漂亮,而且会感觉自己更健康了。

如何做蜂蜜按摩腹部和大腿减肥
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对于蜂蜜按摩,您将需要天然优质蜂蜜,还没有来得及加糖。同时,它属于什么物种(菩提树、荞麦等)并不重要。

如何做蜂蜜按摩

最好在之前蒸过的皮肤上按摩。如果无法前往澡堂,请在淋浴时热身几分钟。它有助于打开皮肤的毛孔,改善血液循环。

将蜂蜜涂抹在手掌和问题区域。不要吃太多,涂上薄薄的一层就可以了。将手掌粘在有问题的区域,然后猛烈地撕下。最初的附着力会比较弱,但会逐渐增强。同时,增加手掌的压力。

一段时间后,蜂蜜完全被皮肤吸收,使表面几乎干燥。继续按摩。您会注意到蜂蜜会形成白色泡沫,并且手上残留有脏颜色的线。这是已经渗透到皮肤最深层并排出废物和毒素的废蜂蜜。第一次,腹部按摩不超过 5 分钟,臀部 - 10 分钟。在随后的课程中,可以根据您自己的健康状况增加时间。

蜂蜜按摩通常伴随着疼痛感和角质层脱皮。完成程序后,蜂蜜将完全转移到手上,使皮肤保持清洁和干燥。用温水清洗手掌。在流动的热水下弄湿毛巾,挤压好并涂抹在刚刚按摩过的区域。几分钟后,拍干皮肤并涂抹保湿霜。

第一次治疗后,大腿和腹部可能会出现瘀伤。这是正常的。随着每个后续程序,它们将变得不那么明显,直到它们完全消失。

蜂蜜按摩的禁忌

在执行此程序之前,请确保您对蜂蜜不过敏。另外,月经期间、怀孕期间、发烧和高血压期间不要按摩。

蜂蜜按摩是一个相当激进的过程,因此严格禁止静脉曲张以及皮肤薄,毛细血管清晰可见的人。大腿和腹部皮肤病灶、肾脏和心脏疾病、各种肿瘤也是蜂蜜按摩的禁忌症。

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